Persoonlijkheid is (nog) veranderbaarder dan we dachten
Toen ik 25 jaar geleden psychologie studeerde was het een algemeen geaccepteerd idee dat onze persoonlijkheid onveranderbaar is. Vanuit geluksperspectief is dat jammer. Onderzoek laat immers ook zien dat onze persoonlijkheid de meest bepalende factor is voor ons geluk.
In de praktijk veranderen mensen
Mijn eigen ervaring van de afgelopen 20 jaar als trainer en coach is dat persoonlijkheid wel degelijk verandert. Soms zelfs drastisch. Ik ken mensen die na enige jaren weer een persoonlijkheidsvragenlijst invullen en hele andere scores hebben. Zij vullen de vragenlijst niet alleen anders in. Zij voelen zich ook echt anders. En de omgeving geeft ook aan dat zij anders overkomen. Soms hebben deze veranderingen te maken met intense ervaringen. Zowel positieve als negatieve ervaringen. Maar vaak zijn zij gewoon hard aan de slag gegaan met zichzelf onder begeleiding van een professional.
Wetenschap kijkt nu ook anders naar persoonlijkheid
De wetenschap lijkt deze veranderbaarheid van de persoonlijkheid steeds meer te ondersteunen door onderzoek. Recentelijk werd bijvoorbeeld een groep van 70tig jarigen onderzocht die in hun tienerjaren een persoonlijkheidsvragenlijst hadden ingevuld. Het bleek dat de veranderingen over de tijd heen enorm zijn. De persoonlijkheid lijkt dus zeker meer veranderbaar dan we altijd dachten. En de mogelijkheid tot veranderbaarheid biedt perspectief aan mensen die om wat voor reden dan ook aan hun eigen persoonlijkheid willen sleutelen.
Weer weten over jouw persoonlijk en de relatie tot jouw werkgeluk?
Wil je zelf weten hoe het zit met jouw persoonlijkheid en in hoeverre deze jou ondersteunt dan wel belemmert bij het bereiken van jouw werkgeluk? Vraag dan eens naar onze Gelukkig Werken QuickScan. Binnen 4 uur heb je dan een gedegen beeld waar je staat wat betreft gelukkig werken en hoe dit zich verhoudt tot jouw persoonlijkheid. Zie hier voor meer informatie.
Hoi Onno, toen ik van de lagere school naar de middelbare school ging, besloot ik dat het anders moest. In plaats van afwachten besloot ik actie te nemen. Ik stond niet meer achterin, maar vooraan. En ik liet mijn weg niet meer bepalen door anderen. Na mijn pubertijd moest ik dit macho gedrag weer aanpassen naar een gematigder versie. Dat is ook gelukt.
Ik verander nog steeds. En als ik het kan, kan iedereen het!
Change your personality: yes you can!
Mooi voorbeeld Richard. We veranderen allemaal, de gehele tijd. De crux is dat je daar bewust van wordt en zelf de keuze maakt om aan het stuur te gaan zitten. Dit is een mooi voorbeeld waarbij je dit duidelijk zo hebt gedaan!