Hoe zit het met jouw “bucket list”?

Wat is een Bucket list? Een “bucket list” is een Amerikaanse uitdrukking voor een lijst van dingen die je nog wilt doen voor het einde van je leven. Recentelijk is er een prachtige film verschenen over dit onderwerp. In deze film met de toepasselijke titel “The Bucket List” spelen Jack Nicholson and Morgan Freeman de […]

Wat kunnen wij leren van gelukkige koeien?

Waardoor worden koeien gelukkig? Onderzoek van de universiteit van Newcastle laat zien dat koeien die persoonlijke aandacht krijgen zich veel prettiger voelen en beter in hun vel zitten. Deze zogenaamde “gelukkige” koeien belonen hun verzorgers door op jaarbasis tot maar liefst 580 liter meer melk te geven in vergelijking met hun minder gelukkige soortgenoten. Wat […]

Hoe kom je gezond en gelukkig de financiële crisis door?

We kunnen het niet meer ontkennen! Iedereen is er mee bezig. Nederland zit in een recessie. Konden we voor de kerst nog zeggen dat het voornamelijk iets was voor het bedrijfsleven, vandaag de dag heeft vrijwel iedereen er persoonlijk mee te maken. Onrust op de werkplek, reorganisaties, vrienden of kennissen die ontslagen worden. Bekenden die […]

Nieuwe samenwerking Haring Institute of Happiness

De afgelopen zomer hebben wij besloten onze samenwerking nog verder te versterken door ook samen te gaan bloggen over geluk en werk. Vanaf komende tijd kunt u hier dus zowel bijdragen van ondergetekende als van Arjan Haring verwachten. Het kernthema is en blijft geluk & werk! We hebben wel de vormgeving van het blog wat […]

Gratis cursus online geluk via Volkskrant

De afgelopen weken is het rustig geweest op dit blog. Een belangrijke reden daarvoor was dat ik erg druk was met de voorbereidingen voor een online cursus over duurzaam geluk. Deze cursus is ontwikkeld in samenwerking met de redactie van de Hart en ziel bijlage van de Volkskrant! Ik ben heel blij dat ik jullie […]

Gelukkige medewerkers krijgen geen RSI!

Raar maar waar! Uit recent onderzoek van de Vrije Universiteit Amsterdam blijkt dat er geen verband is tussen de hoeveelheid tijd die mensen achter de computer doorbrengen en de kans op RSI. Al die anti-RSI computer programma’s, die om de zoveel tijd je computer onderbreken, kunnen dus de prullenbak in!

Coachingscongres op Nyenrode met John Whitmore

Afgelopen dinsdag was het congres voor de manager als coach op Nyenrode. Voor ons als auteurs was dit tevens de feestelijke presentatie van de Coachingsbox. Het werd een prachtige en zeer inspirerende dag! Het toppunt van de dag was wel de lezing van John Whitmore. Whitmore was vroeger professioneel auto coureur en is groot geworden […]

Wat is de positieve psychologie?

De positieve psychologie is een stroming die onderzoek doet naar wat mensen gelukkig maakt. Deze recente stroming binnen de psychologie is een reactie op de klassieke psychologie die de focus meer legt op problemen van mensen en psychische afwijkingen. image by Michael Coghlan, mikecogh via flickr De positieve psychologie kan men zien als een logisch […]

De coachingsdag voor managers (15% korting voor jou)

Op 17 juni 2008 vindt De coachingsdag voor managers plaats! Leidraad voor deze dag is de coachingsbox die deze dag ook voor het eerst volledig wordt gepresenteerd! Op deze dag is John Whitmore één van de sprekers. Voor veel mensen waarschijnlijk wel een bekende naam! Hij is voormalig auto-coureur en één van de belangrijkste autoriteiten […]

Hoe coach je op geluk? Negen geheimen van de smid! 2.0

De laatste tijd wordt mij veelvuldig gevraagd welke instrumenten ik gebruik bij het coachen van geluk in het werk. Een goed moment om hier iets over te schrijven! Enne.. Heb jij toevoegingen? Twijfel dan niet deze mij te mailen! Ik ben namelijk zelf altijd op zoek naar methodieken die mensen kunnen helpen meer geluk te […]