Maakt geld nu wel of niet gelukkig?

Sinds het begin van deze eeuw koop ik regelmatig een staatslot. Ik heb de hoofdprijs nooit gewonnen. De hoogste prijs was € 20. Ik vind het toch nog steeds leuk om te fantaseren over wat ik zou doen als ik zou winnen. En ik verbaas mijzelf waar ik over fantaseer. Wil ik dat echt? Een […]

Wat als ‘minder werken’ ons niet gelukkiger maakt?

In Frankrijk zijn plannen om e-mailen buiten werktijd te verbieden. De bedoeling hiervan is medewerkers te beschermen tegen werkdruk zodat zij de balans werk en privé kunnen verbeteren. Maar is dit wel de oplossing om vanuit de overheid organisaties te dwingen het werk op deze manier te beperken? Scheiding werk en privé Volgens Elke Geraets […]

Steeds meer last van werkstress

Vorig jaar had 1 op de 8 mensen last van werkstress. Dat is nu toegenomen naar 1 op de 7 medewerkers. Bijna een kwart (!) van de medewerkers (23 procent) geeft aan het gevoel te hebben tegen een burn-out aan te lopen. Ruim 1 miljoen medewerkers geven aan last te hebben van werkstress. Praten over stress blijkt […]

Hoe staat het met jouw goede voornemens?

2015 is al een paar weken oud. Veel mensen hebben zich rond de jaarwisseling voorgenomen iets te veranderen in hun leven. Zij willen gezonder, dunner of gelukkiger worden. Voor het eerst staat in de Nederlandse top 5 de wens voor een andere of leukere baan in het rijtje van goede voornemens voor 2015. Onderzoek laat zien dat na de eerste […]

Wennen aan geluk

In ons gevoelsleven weegt het slechte zwaarder dan het goede. Bovendien went voorspoed vaak snel. Deze gemene combinatie zorgt voor veel ongeluk. Tijdens lezingen gebruik ik deze emotionele wetmatigheden om uit te leggen waarom de positieve psychologie waardevol is. Het stimuleert mensen geluk te zoeken in zichzelf en hun eigen activiteiten in plaats van in […]

Van stress naar bevlogenheid

De hoeveelheid stress die mensen in het werk ervaren neemt al jaren toe. Door de toename aan digitale informatie, onzekerheid over de toekomst, hogere eisen aan flexibiliteit en hogere verwachtingen (van zichzelf en anderen) ervaren medewerkers steeds meer stress. Het gevolg is een toename van burn-out en overspanningsklachten bij medewerkers. Dit is het direct zichtbare […]

Guus geluk scoort straks opnieuw

De nederlagen van Oranje riep bij het RTL4 programma Editie NL de vraag op of het geluk van coach Guus Hiddink op was. Mijn antwoord was dat mazzel inderdaad voor een deel afhankelijk is van toeval. Het dubbeltje zal voor Guus ook wel eens de verkeerde kant op vallen. Maar wie zoals Hiddink zijn carrière […]

Onderwijs geluk voor arbeidsmarkt met robot

Het onderwijs bereid kinderen voor op een toekomst waarin robots bijna alles beter (goedkoper) kunnen dan mensen, stelde minister Asscher in het NOS Journaal. Stel daarom het mentaal kapitaal van leerlingen centraal in het onderwijs. Prestatiedruk ‘Ik ben blij dat ik geen mentor ben van de brugklas, want dan moet je op het einde van […]

Herinner elkaar aan gelukkig werken in de gezondheidszorg

Geluk en werkplezier zijn belangrijker dan geld. Dit inzicht is misschien het belangrijkste exportproduct van het bergstaatje Bhutan. Daar streeft de regering niet alleen naar economische groei, maar naar het verhogen van het Bruto Nationaal Geluk. Bhutan overtuigde de Algemene Vergadering van de Verenigde Naties al om een resolutie aan te nemen dat geluk meer […]

Investeer meer in coaching

Tijdens de algemene beschouwingen zette de regering in op het bieden van kansen aan iedereen, terwijl de oppositie wees op de ouderen en andere kwetsbaren voor wie dit geen soelaas zou bieden. Het bezwaar de oppositie kan verkleind worden als bedrijfsleven, onderwijs en geestelijke gezondheidszorg meer investeren in het vergroten van levenskunst. Politieke achtergrond Achter […]